помощь психолога женщинам, уставшим бороться с лишним весом

психосоматика и телесная психотерапия

когда спорт, диеты и медикаменты уже не работают — а сил бороться с весом становится все меньше, психологическая работа — ваш главный шаг к стройности без насилия над собой

разбор диагноза от психолога и первая сессия — 0 ₽ 2 590 ₽

получить бесплатный разбор диагноза

sómatic life

Политика конфиденциальности

Публичная оферта

Атанова Кристина Евгеньевна,
ИНН 312 346 926 080 / +7 926 624 80 20

когда не получается

спорт, диеты, таблетки не помогают

вы замечаете, что набрали вес, а сбросить никак не получается. эмоциональное заедание стало привычной нормой. вы застряли в цикле «ограничение — срыв — вина», где уровень тревоги растёт, подпитывая стыд и самобичевание.

только у 2−5% пациентов причиной ожирения являются нарушения в работе ЦНС, эндокринной системе и гормонах. во всех остальных случаях первопричина — нездоровые отношения с едой (компульсивное заедание эмоций, РПП).

решение есть

меня зовут Лера, мне 2 раза ставили диагноз «ожирение I-й степени». я прошла путь от 101 кг к 75 кг комфортного веса при росте 177 см.

этот опыт открыл мне путь в психосоматику и глубокое понимание себя. я получила диплом телесно-ориентированного психолога и готова помочь вам справиться с глубинными конфликтами, высвободив ресурс для жизни

а красивое, гибкое и мудрое тело станет приятным бонусом — без насилия, ограничений и самобичевания

– психологическая поддержка женщин в борьбе с лишним весом и ожирением;

бережная работа с запросами

– дисморфофобия – непринятие тела, стыд, низкая самооценка, неуверенность;

это эффективно

– психосоматические заболевания – когда врач навправил к психологу;

я работаю индивидуально в интегративном подходе – это гибкий метод, сочетающий техники и идеи из разных направлений. они подбираются под конкретного клиента. после установочной сессии вы получите план с гипотезами, назначим первую встречу и начнем путь

– эмоциональное переедание, нездоровые отношения с едой;

и подход

– стресс, ступор, выгорание, поиск инсайтов, потеря ресурсов;

методы

– непонимание сигналов тела.

объемное моделирование личности

метод структурной психосоматики

развитие навыков саморегуляции

развитие навыков активного осознавания

работа с тревогой через тело

дух

•

ум

•

тело

арт-терапия и работа с метафорой, МАК

стоимость

и оплата

количество сессий зависит от запроса. можно оплачивать каждую по факту, или взять пакет из 5 сессий со скидкой — сессии необходимо будет запланировать сразу на месяц

можно оплатить через СБП, Яндекс.Пэй, Яндекс.Сплит

установочная

0 ₽ / 30 мин.

записаться

пакет на месяц, 1 сессия – 60 мин.

10 000 ₽ / 5 сессий

оплатить -10% и записаться

онлайн-консультация

2 590 ₽ / 60 мин.

оплатить и записаться

с какими запросами я не работаю

но смогу перенаправить к коллегам